赤坂・赤坂見附の歯医者ならササコ歯科クリニック

さて、歯磨きで大切なのは磨き方だけではありません
歯ブラシの選び方のお話です。

前回書いたように歯の間にも入っていくように磨くためには…
どうしましょう

私がオススメしているのは
やわらかめの歯ブラシです

やわらかめの歯ブラシで
ゆするように押し当てながら
こまかく動かして
時間をかけて磨いてください

硬めの歯ブラシでは
かなり力をいれても間に入っていかないでしょう
歯ぐきを傷つけるのもよくありません

それに歯ぐきっていがいと削れるのです
気をつけて下さいね

やわらかい歯ブラシは
細かいところまで磨けるようになりますが
時間をかけなければ
汚れが落ちにくいという面もあります
そこは注意が必要です