赤坂・赤坂見附の歯医者ならササコ歯科クリニック

一日に何回歯を磨いていますか？

できれば一日三回磨くのがいいと思ってるでしょ？

実は…

(￣ー￣)

そのとおりです

その中でも一番はりきった方がいいのはいつでしょう？

寝る前に一生懸命磨いてください

寝ている時は口の中で唾液の循環がありません
唾液って汚れを洗い流す効果があるんですよ
これができない
よだれたらして寝てることありませんか？
起きたら口の中がカラッカラだったことない？

汚れが流されないので
寝ている時に細菌が大繁殖です(((゜д゜;)))

夜も一生懸命というお話でした